Deset zapovedi za delovno materinstvo

Materinstvo je dovolj težko, preden se vrnete v delo. Ko se žonglirate z delom, starševstvom, dnevnim varstvom, samooskrbo in odnosi med odraslimi, začnete moliti za navodila, kako ravnati z materinstvom.

Dokler se Mojzes ne vrne z nekaj kamnitimi tablami, ki se nanašajo na materinstvo, je tukaj moj prevzem 10 zapovedi za materinstvo.

Zaupal boš svojemu črevesju

Najbolj poznate svojo družino in poznate tudi svojega delodajalca. Zaupajte svojim instinktom, ko menite, da se vaši otroci obnašajo, ker potrebujejo vašo pozornost. Dajte jim dodaten čas in negovanje, tudi če to pomeni, da zamudite nekaj minut dela. Materinstvo je vaša najpomembnejša naloga, in ne tisto, ki jo je treba obravnavati rahlo.

Podobno veste, v svojem črevesju, ko ne izpolnjujete svojih delovnih obveznosti. Bodite prepričani, da naredite svoje najboljše na najpomembnejših projektih. Če morate vzeti čas z bolnim otrokom ali ga zapustiti predčasno za šolski dogodek, povejte svojemu nadzorniku in sodelavcem, kdaj boste opravili delo.

Ko poznate svoje osebne in poklicne vrednote in prioritete, je lažje verjeti v vaše instinkte.

Ne smeš častiti denarja ali kariernega uspeha

Materinstvo izpolnjuje mnoge dele naših duš. Ampak imeti delo, ki ste res dobri v vam lahko precej hitenja. Pomembno je ohraniti ta občutek v perspektivi in ​​samo nadaljevati kariero, ki si jo resnično želite.

Ne premišljujte se za veliko promocijo ali dvig. Razmislite, kaj bi to pomenilo za ravnotežje med delom in življenjem in vaše otroke. Ali bi nove dolžnosti raztegnile vaše sposobnosti v smeri, v katero želite iti? Ali pa bi šlo samo za povečanje karierne lestvice brez dodatnega zadovoljstva ali izziva?

Prepričajte se, da ste tisti, ki opredeljuje, kaj za vas pomeni uspeh. To je v redu, če je to preprosto prijetno delo s prilagodljivimi urami in brez domišljijskega naslova.

Ne prižgej urnika svojega bližnjega

Če ima vaš prijatelj ali sosed fleksibilen čas ali družinam prijazen urnik, ga je enostavno ogorčiti. Ne pozabite, da ima večina prilagodljivih delovnih ureditev kompromis, ne glede na to, ali gre za delo na daljavo ali vzpostavitev dela.

Namesto da bi predpostavili, da je vaš sosed srečen, vprašajte njena vprašanja o tem, kako je vzpostavila ureditev in kaj ji je všeč ali ne. Če še vedno izgleda dobro, predlagajte podoben razpored svojemu nadzorniku!

Počivala boš

Mati nas uči, kdaj naj našim otrokom rečemo da ali ne in določimo meje. Poskrbite, da boste te veščine uporabljali tudi v pisarni.

Nastavite jasne meje okrog dela in omejite čas svojega obraza. Še bolje, ne zavarujte, da bi vas prisilili, da služite obrazu in odidete, ko je vaš dan opravljen fizično in psihično.

Ne boš se počutil krivega

Ko prevzamete lastništvo nad svojo izbiro, da delate, zavrnite občutek krivde glede dela. Obstaja veliko ljudi, ki vas želijo spodkopati kot delovno mamo - prosim, prezrite tiste komentarje, ki povzročajo krivdo delovne mame.

Krivda je čustvo, ki ga čutiš, ko narediš nekaj narobe. Nič ni narobe s prispevanjem k finančni podpori, stabilnosti vaše družine in kolegijskemu skladu.

Ta stran nadaljuje deset zapovedi za združevanje materinstva in dela. Ne zamudite prvih pet zapovedi za uspešno delo materinstva!

Ne sodi drugih

Človeška bitja pogosto gledajo na naslednjo osebo, ki presoja njihova dejanja in rezultate. Upirajte se temu impulzu, prosim. Če pa morate soditi, ga zadržite.

Življenje je dolgo in nikoli ne veš, kdaj boš prisiljen jesti svoje besede. Kadarkoli začnete reči, "Nikoli ne bi …" ugriznila bi vam jezik. Mnoge, ki delajo mamo, so se presenetile s tem, da so opustile delo, ko so otroci končali osnovno šolo ali najstniška leta.

Uživala boš v družinskem času

Ko imate čas s svojo družino, uživajte! Lahko se zabavate pri vsakodnevnih opravilih z otroki, če imate igriv odnos. Ali pa je lahko tako enostavno, kot hitro igro kart po večerji in pred domačo nalogo.

Vaših otrok preprosto ne hitite od prebujanja na zajtrk do šole in doma spet na večerjo, kopel in posteljo. Častite čas skupaj, tudi v vsakodnevnih dejavnostih.

Vzgajal boš odnose med odraslimi

Če mama ni srečna, ni nikogar srečen. Torej se prepričajte, da preživite čas na vaši poroki, bližnji družinski člani in prijatelji. Ti odnosi med odraslimi vas bodo vzdrževali, ko boste pod stresom ali v krizi.

Ne pozabite na najpomembnejši odnos - s seboj. Vzemite si čas vsak teden (ali vsak dan) na dejavnosti, ki negujejo vašo dušo.

Delo ti bo všeč

Vsi delamo iz različnih razlogov. Ne glede na to, ali gre za denar, pomoč drugim ali zadovoljstvo na delovnem mestu, ugotovite razloge, zaradi katerih delate in imate to izbiro.

Potem uživajte v delih svojega dela, ki jih uživate, da bi okrepili pozitivni vidik dela mame. Tudi če gre preprosto za plačo, ki vsak teden doseže vaš bančni račun!

Prednost boš brezobzirno

Ko si postal nova delovna mama, nenadoma imaš malo časa za dolgotrajne klepete z vodnim hladilnikom s sodelavci. Vsako jutro zapišite tri najpomembnejše stvari, ki jih morate izpolniti tisti dan. Najprej se jih lotite, ker nikoli ne veste, kdaj bi lahko klic po bolnem otroku prekinil preostanek dela.

Uredil jo je Elizabeth McGrory.