Kdaj spremeniti uro za poletni čas

Poletni čas se začne v ZDA vsako leto na drugo nedeljo marca. To se zgodi v zgodnjih jutranjih urah, ko mnogi od nas običajno spijo: 2 a zjutraj se konča prvo nedeljo v novembru, tudi dve uri po polnoči.

Če imate težave s spominom, ali morate nastaviti svoje ure pred ali za sabo, ko se začne in konča poletni čas (DST), vam lahko všeč stavek pomaga, da se spomnite: pomlad naprej, padec nazaj. Tukaj je nekaj drugih podrobnosti, ki jih boste morda želeli imeti v mislih.

Poletni čas ali poletni čas?

Čeprav se veliko ljudi sklicuje na poletni čas v množini - "prihranki" - je pravzaprav edinstvena. Uporabite »Poletni čas«, ne »Poletni čas«.

Kdo je to sploh začel?

Benjamin Franklin je bil zmotno zaslužen, da je izumil DST. Kar je Franklin pravzaprav dejal, je, da če parižani želijo vstati iz postelje pred poldnevom, lahko prihranijo nekaj denarja za sveče. Sprememba časa ni bila uradno sprejeta v ZDA do sprejetja zakona o enotnem času leta 1966. Zakon določa samo standarde za vrtenje ur nazaj in nazaj spomladi in jeseni, tako da vsa država to storijo enotno. To ne pomeni, da morajo vse države, in v resnici, Havaji in večina Arizone so se zmanjšale.

Indiana je potekala do leta 2006, preden se je povzpela na krov.

Enotni časovni zakon

Uradno zahteva od podjetij in nadzornih institucij, da spreminjajo ure ob 14:00, ko pride do sprememb v DST. Toda to vas ne ureja v svojem domu. Svoje ure lahko spremenite kadarkoli, pred spanjem ponoči ali ko se zbudite naslednje jutro. Pravzaprav vam sploh ni treba storiti, če ne želite. Toda podjetja in šole se bodo spremenile njihove ure, tako da ne boste nikamor prispeli pravočasno, razen če boste to storili.

Če živite v ZDA, kjer je opazen DST, nastavite ure naprej za eno uro, ko se začne DST, in za eno uro, ko se DST konča.

Ljudje z diabetesom ali ki jemljejo zdravila na časovni razpored

Osebe s sladkorno boleznijo, ki jemljejo inzulinske posnetke ali uporabljajo insulinske črpalke in druge naprave za avtomatsko dajanje insulina, morajo čez dan spremeniti svoje ure. Spreminjanje nastavitev ure na medicinski napravi na napravah, kot je OmniPod ponoči, lahko vpliva na osnovne nastavitve in povzroči previsoko ali prenizko vrednost krvnega sladkorja.

Če jemljete zdravila ali insulin v določenem časovnem razporedu, se pogovorite z zdravnikom o tem, kako varno spremeniti uro, tako da se ne bodo pojavili morebitni neželeni učinki, ko pride do sprememb DST.

Vzemite ga kot prijazen opomnik

Priporočljivo je, da uporabite znak za poletni čas, če želite spremeniti dimne baterije v vašem domu. Nedavna študija je pokazala, da čeprav ima večina stanovanj dimne alarme, ima le okoli dve tretjini delovnih baterij, zato so neuporabne.