Vodi nasvete: Ne pustite, da vaši živci dobijo najboljše od vas

Vsekakor je razumljivo, da boste verjetno nervozni, ko boste vstopili v svojo prvo, drugo ali 200. avdicijo. To je človeška narava. Vendar pa obstaja nekaj tehnik, ki jih lahko uporabite za pomoč v boju z živci, da se prepričate, da niso ovira, ko vstopite.

Ostani stran od kofeina

Kava, sode, celo ledeni čaj so običajno napolnjene s kofeinom. In čeprav bo kofein naredil občutek bolj pozornosti, bo tudi povečal vaš srčni utrip in verjetno vašo raven anksioznosti. Torej, odložite kofein vsaj 4 do 8 ur pred kakršnokoli avdicijo.

Kasting direktorji so samo ljudje

Ne pozabite, da niste avdicije, da bi rešili svoje življenje. To je samo delo. Ljudje na drugi strani mize se zavedajo, da ste morda malo nervozni, ker se morate pred njimi ukvarjati. Bolj kot verjetno bodo pripravljeni na pripravljalne metode, ki jih morate uporabiti vnaprej, da boste pripravljeni. V mnogih primerih bodo direktorji (in nekateri producenti, pisatelji in režiserji) vprašali, ali boste morda potrebovali, da bi vam pomagali pri najboljši zmogljivosti.

Dihajte

Ena od najlažjih stvari, ki jo morate pozabiti, in ena od najlažjih stvari, ki jih lahko nadzorujete, je vaše dihanje. Če ugotovite, da se vaši živci resnično začnejo opustošiti kot vzeti minuto ali dve in samo dihati. Počasi notri in ven, dokler se ne začnete umirjati.

Predstavljajte si stvari, ki vam pomagajo, da se počutite mirne - vstavite te slike v glavo in se sprostite. Nekaterim igralcem je v pomoč, da si predstavljajo, kako se bodo počutili po avdiciji, in nad njimi se začne preplaviti val olajšave. Če dovolite, da vas ta sproščena narava prehiti, preden vstopite v sobo, je verjetno, da se bo vaša uspešnost dobro odrazila.

Jej

Igralci ponavadi preskočijo obroke, ko se pripravljajo na avdicijo. Toda če je vaše telo izgladnjelo, potem je tudi vaš um in preprosto ne boste mogli dati svojega najboljšega učinka. Vaš um in telo potrebujeta gorivo, da vam lahko dajeta energijo in ustvarjalno moč, ki ju potrebujete, da ljudem pokažete, kaj lahko storite. Torej ne preskočite obroka pred avdicijo. Bodite prepričani, da poskrbite za to fizično potrebo.

Dajte se veliko časa

Rušenje na avdicijo bo zagotovo občutilo živce. Prepričajte se, da boste imeli dovolj časa, da ne boste samo odpeljali na avdicijo, ampak tudi, da boste vedeli, kako najti točno lokacijo vaše avdicije (soba #, tla v stavbi itd.), Tudi če potrebujete narediti suho vožnjo dan, preden bo to pomagalo.

Pozne 20 minut, ker ne morete najti parkirnega prostora, ne samo, da boste razburkali živce, ampak boste tudi omejili možnosti za pridobitev dela.

Nadzor, kaj lahko nadzoruješ

Verjetno je najboljši nasvet, ki smo ga dobili pri vstopu v Hollywood, "nadzorovati, kar lahko nadzorujete" in pustiti, da vse ostalo počne, kar naj bi. Ne morete nadzorovati vreme, zato, če dežuje in bo uničilo vaše lase za vašo avdicijo, ugotovite načrt, da ga popravite. Ali poiščite način, da bo deloval za vas.

Ne moreš nadzorovati, kaj nekdo drug misli o tebi, toda ne pomagaj jim, da mislijo manj, ko pridejo v nepripravljeni. Vaša priprava je vaša odgovornost in nekaj, kar lahko nadzorujete.

Če zamujate - morda ne boste mogli nadzorovati prometa, vendar lahko nadzirate, kako se na to odzovete. Če vas nekaj zadrži pred avdicijo, potem ugotovite, kako lahko nadzirate svoja čustva in čustveni odziv. Za vse kar veste, ste morali zamuditi.

Končne misli o igranju nasvetov

Dejanje je dovolj težko, saj je brez vaših živcev nevzdržno. Torej, vzemite si čas, da se naučite, kako obdržati živce in upajmo, da bo del vaših sanj vaš.