Kako se izogniti delu in bolnemu otroku

Redko je za zaposlene starše primerno, da ostanejo doma z bolnim otrokom. Ko opazite, da vaš otrok teče nos, pridete do tkiva, prav tako pa izrecite posebno molitev: "Prosim, prosim, ne pustite, da se moj otrok razboli." Če se molitev ne odzove, lahko tesnoba ustane, ker ne boste prepričani, kako se bo vaše delo odzvalo, če boste morali vzeti prost dan ali delati od doma, medtem ko skrbite za svojega ubogega otroka.

Da bi zmanjšali anksioznost zaradi bolnega dneva, je tu nekaj idej za to, da bolnega otroka zapravljate z vašim urnikom dela.

Prihranite nekaj osebnih dni

Lahko računate na otroka ali majhnega otroka v vrtec, ki se vrne domov s hladno ali vneto okužbo nekajkrat v vsaki sezoni gripe. Otroci šolske starosti so znani po tem, da prenašajo klice naprej in nazaj. Če imate nekaj osebnih dni, shranjenih za te priložnosti, se boste počutili manj zaskrbljeni zaradi prostega časa.

Ustvarite načrt z vašim nadzornikom

Proaktivno se srečajte s svojim menedžerjem, da ustvarite načrt in določite prednostne naloge, ko bo vaš otrok bolan. To je pomembno, če ne dobite plačanega prostega časa. Pridobivanje pred časom vam pomaga predvideti, če boste imeli tog ali fleksibilen delovni urnik - in si zaslužite točke za piščalko, ko pokličete ob 7:00 po tem, ko ste včeraj zjutraj z bruhanjem predšolskega otroka.

Ostani pred svojim delom

Upravljajte svoje delo, tako da boste najpomembnejše naloge opravili v začetku dneva. Na ta način, ko dobite 3 popoldne. pokličite, da poberete bolnega otroka v šoli ali vrtec, lahko zapustite pisarno z velikimi projekti na poti.

Naredite načrt s svojim pomembnim drugim

Pogovorite se s svojim zakoncem ali partnerjem, kako boste ravnali z bolnimi otroki. Če urnik dela vašega zakonca ne ustreza bolniškemu dnevu, poiščite način, kako vam bo nadoknadil breme. Mogoče se lahko (ali ona) vrne domov zgodaj, tako da lahko ponoči zaslužiš delo. Ali pa vzemite vikend, da pridete v pisarno, medtem ko vaš zakonec obravnava stvari doma.

Ustvarite nujne zdravnike

Izdelajte nujne pomočnike med svojimi prijatelji, sosedi in znanci. Najverjetneje potrebujete pomoč na neki točki in ti odnosi vas lahko prenesejo. Poiščite storitve, ki jih lahko storite za svoje sosede in kolege starše iz šole ali dnevnega varstva.

Pogovarjajte se z otrokovo teto, strici in starimi starši o varstvu otrok v nujnih primerih. Bodite jasni glede previdnostnih ukrepov, ki jih boste sprejeli, da se jim ne bo zbolelo. (To je lažje, če se lahko vaš otrok hrani in oblači in potrebuje samo odraslega v hiši.)

Skrb za varnostno raziskovanje

Mnoga mesta imajo organizacijo, ki ponuja predzaslane skrbnike, ki bodo v vašo hišo prišli v zadnjem trenutku, da bodo opazovali vašega otroka. Običajno zaračunavajo zajetne pristojbine. Še več, vaš otrok ne bo poznal osebe in ima lahko nekaj ločitvene tesnobe, ko odidete na delo.

Kljub temu je dobro imeti telefonsko številko in razumeti, kako storitev deluje, preden se otrok razboli.Zadnja stvar, ki jo želite, je, da se sprašujete o preverjanju preteklosti ob 8. uri, ko imate sestanek od 9. ure.

Drug možen vir za nujno otroško varstvo je šola vašega otroka ali center za varstvo otrok. Vprašajte, ali učitelji ali pomočniki učiteljev iščejo dodatno delo in imajo prilagodljiv urnik. Ostanite v stiku z učitelji, ki so vam všeč in ki zapustijo šolo - morda bodo z veseljem sprejeli občasno varstvo otrok med delavnikom.

Preprečite bolezen

Skušnjava je prezreti sniffles ali majhen kašelj in upam, da bodo odšli. Če pa vaš otrok začne kihanje v soboto zjutraj, bodite pozorni. Morda je to opozorilni znak prihajajočega virusa.

Če se zdi, da je vaš otrok malo zaostal, razmislite o prilagajanju urnika za vikend, ki bo vključeval več počitka. Pozno ponoči v filmih je lahko stres, ki spremeni sniffs v polno pihano hladno, ko bi kratek video na domu, zgodnje spanje in veliko kozarec pomarančnega soka bi ga podrli v kali.

Pravzaprav lahko preprečite prehlad, tako da vedno načrtujete družinski urnik, ki vključuje čas izpadov in veliko zdravega spanja. Prekomerno spremenjeni otroci, ki ostanejo prepozno, bodo bolj zboleli.

Uredil jo je Elizabeth McGrory