Novi standardi za telesne maščobe morskih korpusov

Za pridobitev strogosti morskih korpusov morajo zaposleni izpolnjevati standarde telesne pripravljenosti, mornarji pa morajo ohraniti visoko raven telesne pripravljenosti med opravljanjem dolžnosti.

V ta namen je Marine Corps uvedla posodobitve svojih zahtev glede fitnesa, ki vključujejo nove zahteve za test fizične sposobnosti (PFT), test za bojno kondicijo (CFT) in omejitve odstotka telesne maščobe.

Marinci in druge veje vojske namesto merjenja teže upoštevajo odstotek telesne maščobe glede na višino in starost ter meritve obsega vratu in pasu. Ženske mornarji so tudi predmet merjenja obsega kolka.

Kako fizično kondicijo

Najnovejše spremembe v odstotnih mejah telesne maščobe so zvišale standarde za višino in težo za ženske marince in omogočile pomorščakom, ki dosežejo visoke ocene na PFT in CFT, da so izvzeti iz standardov višine in teže.

Tako je na primer, če je najvišji dovoljen odstotek telesne maščobe za njegovo starost in višino 19%, vendar je dosegel več kot 250 točk na obeh PFT in CFT, bi mu bil dovoljen odstotek telesne maščobe 20%.

Posodobitve meritev obtoka

Te spremembe so bile narejene, ker so marinci spoznali, da ko nekdo odločno vadi v vrhunsko fizično stanje, bo pogosto dodajal razsutem stanju v obliki mišic. To je velik del razloga, zaradi katerega se marinci pomikajo k uporabi natančnejših merilnih naprav za merjenje oboda vratu, pasu in kolka.

Pravila za opustitev zahtev glede telesne maščobe

Prav tako lahko opustitve za telesne maščobe zahtevajo prvi generalni uradniki v pomorski verigi poveljevanja. V preteklosti so bile take opustitve na voljo le od namestnika poveljnika za delovno silo in rezervne zadeve.

Vključno s širšim razponom starostnih skupin

Tudi marinci so razširili število starostnih razredov, ki jih vsebujejo zahteve glede kondicije. Marine so bile včasih razdeljene v štiri starostne skupine, zdaj pa so razdeljene v osem različnih starostnih skupin. Poročilo, ki je priporočalo to spremembo, je navedlo, da za štiri starostne skupine ni znanstvene podlage, ki je veljal že od leta 1956.

Tukaj je primer, kje bodo nove potrebe po maščobah in starostni razponi spremenili. Ženska v poznih 30-ih bo imela možnost, da ima 28 odstotkov telesne maščobe namesto prejšnjega odrezka 27. Moški, starejši od 36 let, smejo imeti 20 odstotkov telesne maščobe, ki so bili prej dovoljeni le za moške, stare 40 let.

Spodaj je prikazan seznam najnovejših standardov za maščobe za mornarje, razdeljenih na nove starostne skupine.

Starostna skupina	telesna maščoba	telesna maščoba
	Moški	Ženske
17-20	18 %	26 %
21-25	18 %	26 %
26-30	19 %	27 %
31-35	19 %	27 %
36-40	20 %	28 %
41-45	20 %	28 %
46-50	21 %	29 %
51+	21 %	29 %

Marinci, ki presegajo standarde telesne maščobe, se uvrščajo v program za sestavo telesa, da bi jim pomagali doseči cilje glede telesne pripravljenosti. Tisti, ki večkrat ne vzdržujejo zahtevanih standardov telesne maščobe, so lahko predmet upravnih sankcij, ki lahko vključujejo opomine, zavrnitev napredovanj, poslabšanje v upravnem redu in celo upravno razrešitev.