• 2025-04-02

Sistem za merjenje telesnih maščob v vojski

ICI Pilling test in physical lab,ISO 12945-1 Pilling Method,বাংলায় শিখুন পিলিং টেস্ট ##New

ICI Pilling test in physical lab,ISO 12945-1 Pilling Method,বাংলায় শিখুন পিলিং টেস্ট ##New

Kazalo:

Anonim

Po podatkih centrov za nadzor bolezni več kot tretjina vseh odraslih v Združenih državah trpi debelost, več kot polovica pa jih zdaj šteje za prekomerno telesno težo in meji na debelost. Če je indeks telesne mase (ITM) 30,0 ali več, spada v območje debelosti. Indeks telesne mase je opredeljen kot telesna teža v kilogramih, deljena s kvadratno višino v metrih. (BMI = BW / H * na kvadrat). Vendar pa je Vojaški trak test obseg merjenja okoli pasu (trebuh) in vratu in postavi v algoritem diagram za proizvodnjo odstotek telesne maščobe.

Spletni kalkulator lahko najdete na tem kalkulatorju telesne maščobe.

Ker je vojska produkt današnje družbe, mora vojska sprejeti ofenzivne ukrepe. Že več kot 25 let se je v zadnjih 25 letih povečala tudi stopnja prekomernega prekomernega prekomernega uživanja. Vojska ima stroge standarde fizične sposobnosti in telesne maščobe. Trenutno se približno 8% vojaških oseb šteje za prekomerno telesno težo / odstotek maščobe v telesu. Če ne, bi bilo samo vprašanje časa, kdaj bo vojska delila učinke debelosti in s tem povezanih bolezni, kot so sladkorna bolezen, bolezni srca in nekatere oblike raka, s katerimi se trenutno sooča civilna družba.

Ministrstvo za obrambo je določilo zakon o telesni maščobi

"Vse komponente DoD merijo telesno maščobo samo z metodo, ki temelji na obodu," so zapisali v uredbah. »Ta metoda je bila skrbno ocenjena za uporabnost članov službe in predstavlja najboljši pristop, ki ga lahko uporabijo člani službe z minimalno napako (plus ali minus 1 odstotek). Ta metoda je veljavna zaradi poudarka na obsegu trebuha, mestu odlaganja maščob v telesu, ki je najbolj povezano z zdravstvenimi tveganji in ki ustreza drugim vojaškim ciljem, vključno z ustreznim videzom in zdravimi vadbenimi navadami."

Trenutna politika vojaške telesne mase zahteva, da člani vzdržujejo telesne maščobe pod 28 odstotki za moške in 36 odstotkov za ženske. Če ne dosežejo standardov glede višine / teže, morajo opraviti "test s trakom", da ocenijo odstotek telesne maščobe.

Posledice prekoračitve standardov

Posledice prekoračitve standardov telesne maščobe v službah so resne. V vojski vojaki s prekomerno telesno težo ne smejo:

  • Ponovno se vpišite
  • Niso primerni za promocijo.
  • Ni dovoljeno obiskovati strokovnih vojaških šol.
  • Pogosto so izločeni iz vodilnih položajev.
  • Razumevanje testa traku

Vse službe uporabljajo preprost test s trakom, da pokličejo, kdo je predebel, vendar ga uporablja, kadar član presega standarde glede višine in teže. Vojska, mornarica in mornarica kot osnovno oceno uporabljajo osnovni indeks mase telesne mase, nato pa se posnamejo tisti, ki presegajo omejitve teže. Moški se merijo na vratu in pasu; ženske: vrat, pas in boki. Pri obeh se meritev na vratu odšteje od drugih meritev v enačbi za določitev njihove »obodne vrednosti«. Navedeni rezultati se nato primerjajo z meritvami višine z uporabo Pentagonovih grafikonov za določitev odstotka telesne maščobe.

Je test trak natančen?

Čeprav je testiranje trakov poceni in ga je enostavno upravljati, se mnogi pritožujejo, da to ni točno. Test traku predstavlja velikost posameznika, vendar ne upošteva mišic. Zabeležili so se dogodki, ko je vojak, ki je presegel PT test, in test traku ni uspel.

Najbolj natančna metoda

Ko so podvomili v rezultate in po opravljenem hidrostatičnem testiranju, je bilo ugotovljeno, da je njihova telesna maščoba v sprejemljivih mejah. Hidrostatično testiranje Podvodno tehtanje je najbolj zapletena metoda testiranja telesnih maščob, vendar je tudi najbolj natančna. Sedite na lestvici v rezervoarju s toplo vodo, nato pa raznesete ves zrak iz pljuč in se nagnete naprej, dokler niste popolnoma potopljeni. Za nekaj sekund ostaneš potopljen, medtem ko se teža podvodne vode meri z visoko natančnostjo.

Rezultat se nato vključi v matematično enačbo.Ta test se ponovi, najboljše rezultate pa izračunamo tako, da dobimo zelo natančno odčitavanje količine maščobe v telesu.

Je pošteno?

Vojaki so se pritožili, da je test na traku nepošten, saj pravi, da je to netočen profil sposobnosti, ki ima prevelik vpliv na njihovo kariero. Menijo, da se preskus traku izvaja le tako, da posamezniki zagotovijo ustrezen vojaški izgled in funkcijo svojih dolžnosti ali pa se izvajajo kot kaznovalni ukrep. Izjava Ministrstva za obrambo, „ki ustreza drugim vojaškim ciljem, vključno z ustreznim videzom in zdravimi vadbenimi navadami“, zagotovo daje verodostojnost temu prepričanju.


Zanimivi članki

Specialist za pomorske zračne in zračne dostave

Specialist za pomorske zračne in zračne dostave

Spoznajte, kako ste strokovnjak za pomorske zračne in zračne dostave: kaj počnejo in kako pomembno je, da se naučite spakirati padalo na trening.

Več o Marine Animal Internships

Več o Marine Animal Internships

Spoznajte prakso na mestih, kot je SeaWorld, ki pripravljajo študente na poklicne poti v morski biologiji, morski znanosti in morskem življenju.

Opis delovnega mesta morskega biologa: Plača, spretnosti in več

Opis delovnega mesta morskega biologa: Plača, spretnosti in več

Morski biologi preučujejo veliko različnih vodnih organizmov, od planktona do kitov, in večina izbere posebno področje.

Usposabljanje za preživetje morske vode

Usposabljanje za preživetje morske vode

Usposobljenost za preživetje morskega bojnega inštruktorja (MCIWS) je ena najtežjih kvalifikacij v vojski.

Vzdrževanje letal - Marine Corps POLJE 60/61/62

Vzdrževanje letal - Marine Corps POLJE 60/61/62

Opisi delovnih mest in kvalifikacije za ameriške mornarice so vključili MOS. Na tej strani, vse o FIELD 60/61/62, VZDRŽEVANJE ZRAKOPLOVA.

Usposabljanje plinske komore Marine Corps

Usposabljanje plinske komore Marine Corps

Kot del njihovega usposabljanja za mornarice bodo novi rekruti dobili realni čas v plinski komori, da bi jih naučili uporabljati plinsko masko v ekstremnih pogojih.