Kako preživeti, ko vaš sistem podpore ne uspe

Potrebna je vas za vzgojo družine. Toda kaj se zgodi, če izgubiš to vas ali morda sploh ni nikoli obstajal?

Ta pretekla zima New England mi je bila zelo težka. Vzel sem nove zahtevne delovne projekte in potem sem izgubil večino svojega sistema podpore zaradi bolezni in hišne vezi zaradi ogromne količine snega. Oh, in ne pozabite na snežne dni in šolske zamude. Bili so časi, ko sem bil na moji glavi! Toda želel sem, da stvari delujejo tako slabo, da sem našel načine za preživetje. Evo, kako sem preživel težke čase, ko je moj sistem podpore spodletel.

Bili so časi, ko sem se zavijala v slabe stvari. Kako sem preživel, sem se osredotočil na realnost situacije in vero. Vprašanje »Kaj je bila resničnost v tistem trenutku?« Me je premaknilo naprej in spremenilo mojo perspektivo, kot sem imela opravljeno delo. Čas je, da to naredimo. Vse ostalo bi lahko čakalo. Otroci ne bi utrpeli možganskih poškodb, če bi spet gledali Big Heroja 6. t Moral sem se osredotočiti na to, kar je treba storiti v tem trenutku. Imel sem vero, da bodo stvari izšle same, kar imajo.

Bilo je težko imeti vero, toda soočanje je lahko odločitev. Odločil sem se soočiti se z resničnostjo in vero.

Včasih bi bil tako razočaran, da bi samo kričal! Kako sem preživel, je bilo vadbo. Odpihovanje je bilo moje varčevalno milost! Ironično sem uživala v tej lopatki to zimo. Nezadovoljstvo je bilo vzeto na lomljenje ledu in metanje snega. Poleg tega otroci niso videli mojih solz, ko sem bil sam s snežnim puhalom. Svež hladen zrak je bil osvežujoč.

Še ena odzivalna strategija je bil nakup novega DVD-ja. Ne morem reči dovolj dobrih stvari o vadbi Insanity za BeachBody. Moj sin bi me vprašal, zakaj je bil moj obraz tako moker, ha! Razbijanje znoja je pomagalo spremeniti moj pogled na stvari. Prav tako me je osrečilo!

Odkar uživam v pisanju, vodim dnevnik. Ko se je življenje resnično razburkalo, čeprav bi se izognil mojemu dnevniku in se odločil za surfanje na Facebooku. Vsi vemo, da ko se bori za branje sreče in uspehov drugih, morda ne bo v pomoč. Takrat bi spoznal, da moram spustiti telefon in dvigniti svinčnik.

Ko sem se počutil nemočnega, sem iskal srečo v nečem drugem. Dve od mojih najvišjih vrednot sta družina in ustvarjalnost. Kombiniral sem dva in naredil sliko kolaž na praznem zidu v mojem domu. Zdaj, ko me potrebuje, me poberi, pogledam svojo kreacijo in nasmeh.

Čeprav so včasih moji otroci del mojega razočaranja, me povezuje tudi jaz. Pozabil bi vprašati, kako so se počutili glede vsega, kar se dogaja. Tudi jaz sem prepričan, da je to vplivalo nanje. V življenju bosta samo šest, pet in dva, da bi sedel in užival v njihovem društvu, njihovem smehu, objemih in poljubih. Kako sem preživel, sem sedel z njimi in jim pokazoval ljubezen. Vse, kar potrebujemo, je ljubezen!

Jaz sem čeden čudak, toda, ko sem bil edini, ki me je navdušil, me je pripeljal k sebi! Kako sem preživel, sem čistil predmete v svojem domu. Ko bo mesec minil, bi imel odprto prazno kartonsko škatlo, da bi vrgli neuporabljene predmete. Ko sem poln, sem jih zaprl in načrtoval prevzem donacije. Če bi potreboval motivacijo za čiščenje, bi se najprej dogovoril za imenovanje, da bi mi pomagal ohraniti odgovornost. Na koncu, manj stvari sem moral biti urejen glede na manj bonkers, ki bi se počutil!

Včasih sem bil tisti, ki je delal vse. Povsod, kjer sem gledal dom ali delo, je bilo nekaj, kar je bilo potrebno storiti. Ko imate kaotično miselnost, se vse zdi nujno. Kako sem preživela, sem se organizirala. V mojih tedenskih prednostnih nalogah sem vladal s kvadrantnim seznamom opravil, ki so se razdelili na samozaposlene, ljudi, domače upravljanje in karierne projekte. Ko sem uporabil ta sistem, sem se počutil osredotočenega in doseženega. Na začetku tedna sem sestavil seznam in na koncu sem se počutil uspešno opravljenega (nekako) izpolnjenega seznama.

Ste se kdaj počutili, da vam nihče ne pomaga? Kako ste se podprli? Pustite komentar na moji Facebook strani in mi povejte vse o njej.