Utrujenost in policistični sindrom Oseriana PCOS

Ženske pogosto zažgejo svečo na obeh straneh in se zanemarijo, da bi izpolnile zahteve dela, družine in drugih. Ko so ženske (ali moški) preobremenjene ali ponoči niso dovolj zaspale, ne bi smelo biti presenečenje, da se pogosto počutijo letargične in utrujene do konca dneva.

Toda, ko je popoldanski padec več kot le občutek, da ste utonili in utrujeni, je morda še en tihi krivec za ženske: sindrom policističnega jajčnika (PCOS). Čeprav PCOS ne prizadene moških, je podobno stanje, imenovano Metabolni sindrom, prizadelo tako moške kot ženske.

Sindrom policističnih jajčnikov (PCOS)

PCOS je najpogostejši vzrok neplodnosti pri ženskah v rodni dobi, ki prizadenejo celo eno od 10 žensk v rodni dobi. CDC poroča, da ima pet milijonov žensk v Združenih državah PCOS, mnogi pa tega ne vedo.

PCOS je sindrom, ne bolezen. To pomeni, da bodo imele različne ženske različne simptome in v različni meri. Diagnoza zahteva natančen fizični pregled jajčnikov (običajno z ultrazvokom) in laboratorijske teste.

Resna medicinska motnja

PCOS je zelo resno zdravstveno stanje, ki lahko vodi do sladkorne bolezni tipa 2, bolezni srca in ožilja in celo do določenih vrst raka. Ženske s PCOS imajo veliko tveganje za razvoj Hashimotovega tiroiditisa (avtoimunske motnje, ki povzroča bolezen nizke ščitnice) in celiakije ter večje tveganje za prezgodnjo smrt. PCOS najpogosteje najbolje zdravi reprodukcijski endokrinolog, ki lahko zdravi tako zapletene presnovne težave kot tudi težave, ki vplivajo na menstruacijski ciklus in plodnost.

Simptomi PCOS

Simptomi, ki so pogosto povezani s PCOS, se med posameznimi ženskami razlikujejo, vendar pogosto vključujejo visoko spolno nagnjenost; povečanje telesne mase; oznake za kožo (akroordoni); spremembe barve ali teksture v kožah pod rokami, vratom, dimeljami ali drugimi področji (akantoze nigrikans); prekomerne dlake na obrazu in telesu (hirzutizem); izguba lasnih las (alopecija); odrasle akne; in nepravilnega menstrualnega ciklusa.

Ženske s PCOS imajo tudi višjo stopnjo spontanih splavov - štirikrat višje kot pri drugih ženskah - in kažejo, da imajo višjo stopnjo sindroma razdražljivega črevesa, fibromialgijo, sindrom kronične utrujenosti in težave s ščitnico.

PCOS ponavadi deluje v družinah in statistično se najverjetneje prenesejo z očetovimi geni. Čeprav imajo številne ženske s PCOS težave s težo, vse ne. Tanke ženske in celo ženske, ki imajo normalno obdobje, lahko še vedno imajo PCOS. Kate Gosselin, mati osmih otrok, ima PCOS.

PCOS in popoldanska utrujenost

Ženske, ki imajo globoko in intenzivno željo po spanju, močno utrujenost mišic, živčnost (tresočo ali nervozno), znojenje, tresenje, glavobol, spremembe v vidu ali katero koli kombinacijo teh simptomov, lahko trpijo zaradi hormonskih neravnovesij, ki lahko povzročijo hitre spremembe ravni sladkorja v krvi in ​​insulina. Ti simptomi niso znaki »normalne« počasnosti, vendar so pogosto znaki odpornosti na insulin, kar je skupna skrb žensk, ki imajo PCOS.

Ko se simptomi popoldanskega padca poslabšajo ali postanejo dovolj resni, da zmanjšajo sposobnost opravljanja nalog, se lahko posvetujete z zdravnikom, da bi izključili nekatere zdravstvene težave, vključno s PCOS. Ženske s PCOS imajo povečano tveganje za razvoj pre-sladkorne bolezni, odpornosti proti insulinu in metaboličnega sindroma, pa tudi popolnega diabetesa tipa 2. t

Če se razvije insulinska rezistenca, se bo vaše telo uprlo normalnemu delovanju insulina. Za kompenzacijo, telo prekomerno proizvaja insulin, da ohrani raven sladkorja v krvi. Prekomerna proizvodnja insulina lahko povzroči nihanja krvnega sladkorja, razpoloženje in obdobja globoke utrujenosti in lakote.

Če sumite, da imate insulinsko rezistenco ali da je vaša popoldanska utrujenost izčrpavala ali se poslabšuje - še posebej, če začnete pridobivati ​​na teži - pokličite svojega zdravnika in se dogovorite za sestanek, da se pogovorite o možnih zdravstvenih težavah, ki se lahko prikrijejo kot popoldan padec. Vedno se posvetujte z zdravnikom, če imate kakršnekoli pomisleke glede svojega zdravja. Ta izdelek ni namenjen za uporabo kot medicinski nasvet za diagnozo ali zdravljenje katerega koli stanja.