• 2025-04-01

4 koraki, ki vam bodo pomagali biti bolj produktivni in srečni na delu!

How To Lower High Cholesterol Naturally - Master Health

How To Lower High Cholesterol Naturally - Master Health

Kazalo:

Anonim

Včasih sem ljubil večopravilnost.

Mislil sem, da bi me naredil bolj produktivnega in da bi izgledal nadčloveško, delal bi malo tega in malo od tega vse ob istem času, vendar so se rezultati izkazali drugače: na koncu dneva nikoli nisem naredil ničesar storjenega in pogosto razočarana.

Raziskave na Univerzi v Stanfordu so me tudi izkazale za napačno. Forbes nosi zgodbo o študiji univerze v Londonu, ki kaže, da večopravnost ne pomeni, da ste manj produktivni, ampak vas celo naredi neumnega!

Potem sem naletel na metodo GTD. To je zvenelo neverjetno in prišel sem do poenostavljene različice, ki mi pomaga biti bolj produktivna in srečna pri delu.

To naredim tako.

  • 01 1. Misli

    Najprej morate imeti cilj.

    Lahko je karkoli, od podpisa poslovne pogodbe do izvedbe dobrodelne akcije. Lahko pa gre za potovanje osebja podjetja, kot v mojem primeru.

    Natančno sem vedel, kaj želim doseči, zato je bil to moj cilj. Ni bilo treba skrbeti, kako priti tja, ker sem vedel, da bom podrobnosti izpolnil kasneje.

  • 02 2. Izpraznite

    Tako kot je rekel David Allen, vaš um je, da imate ideje in jih ne držite.

    Zdaj, ko ste opravili najlažji del, premaknite se na naslednji korak: izvlecite vse misli iz glave.

    Vedel sem, da bi večina naših zaposlenih radi obiskala Japonsko, prinesla svoje družine in prijatelje, jeseni videla lepe javorjeve liste, poskusila znameniti Sanuki udon itd. In vedela sem, da moram najti primerno potovalno agencijo, da mi pomaga.

    S pisalom ali prenosnim računalnikom lahko napišete zamisli ali pa jih vnesete v TextEdit, Notepad ali Google Docs. Ali pa naredite tisto, kar sem naredil, uporabite preprosto spletno beležko in mobilno aplikacijo, kot je Evernote.

    Lepa stvar pri tej brezplačni aplikaciji je, da jo lahko vsakič, ko pride do vas, doda v svoje beležke takoj, ker je na voljo na vseh vaših napravah. Tako manj verjetno ne boste zamudili pomembne podrobnosti, kot je (na mojem projektu) preverjanje, ali je bilo katero od osebja vegetarijansko ali je imelo alergije.

  • 03 3. Break It

    Nato postavite svoje ideje, kje spadajo v ustrezne kategorije, in jih razdelite v dejanja, ki jih je mogoče uporabiti.

    Odmaknite se od nalog za beleženje, da vam bo to pomagalo. Orodja za upravljanje nalog, še posebej tista z neomejenim številom in nivoji nalog, kot je Quire, bodo sedaj zelo koristna.

    Če pogledam v svoje zabeležke, ki so bile tako grde in grde, sem naredil seznam nalog, kot je „Itinerary“ s podrejenimi (ali otroškimi) nalogami, vključno z „Katere kraje je treba obiskati“, „Kaj jesti v restavracijah“ in „Katere trgovine kupiti? pri projektu, ki sem ga imenoval „osebni izlet 2015“.

    Medtem ko ste pri tem, lahko dodate posebnosti, kot so datum zapadlosti in oznake za vaše naloge, kot so »Nujno« ali »Kasneje«. To samo pomaga, da vas spomnimo, kaj je treba storiti najprej. Lahko jih tudi kadarkoli spremenite, če se spremeni njihova prednost.

  • 04 4. Naredite to

    Končno, čas je, da se spustimo na posebnosti.

    To je verjetno najbolj zamuden korak, kjer boste morali razpravljati, dobiti pomoč zunaj in dokončati vsako nalogo, preden pridete na svoj cilj - v mojem primeru letališče Narita, v vašem primeru ob zaključku katerega koli projekta, na katerem delate.

    Na primer, mesece, preden smo pristali na letališču Narita, smo morali najprej razpravljati o poti med nami. To sem razdelil v 3. koraku in potem sem moral poiskati najboljše turistične agencije, spet razpravljati o tem, s kom naj delam, kontaktirati agencijo in tako naprej.

    Na srečo, bi lahko povečal na določeno nalogo ali filter, ki ga datum in oznako, da ostanejo osredotočeni z uporabo mojega orodja za upravljanje nalog, tako da se nisem počutil pritisk ali preobremenjeni.

    Torej, tukaj sem, dokončam ta post z mojim televizorjem, iTunes je zaprt, in moja usta zaprta, medtem ko se počutim dobro in ponosna na sebe. Lahko si tudi ti.


  • Zanimivi članki

    Scrum Master Cover Letter in Primeri nadaljevanja

    Scrum Master Cover Letter in Primeri nadaljevanja

    Primer spremnega pisma in nadaljevanje za položaj glavnega skrama. Naredite svojo aplikacijo za glavno gnuso!

    Scribie - Delo na domu Podjetje za vnos podatkov

    Scribie - Delo na domu Podjetje za vnos podatkov

    Spletno transkripcijsko podjetje Scribie uporablja samostojne prepisovalce, ki doma delajo zvočne datoteke. Preberite o plačilu in postopku najema.

    Scrum Master Skills List

    Scrum Master Skills List

    Tukaj najdete informacije o tem, kaj dela Scrum Master, in seznam spretnosti Scrum Master, da poudarite življenjepise, spremna pisma in intervjuje za delo.

    SEAL Training Podatki o peklenskem tednu

    SEAL Training Podatki o peklenskem tednu

    Naporno 5,5 dni, usposabljanje na koncu določa, kdo ima sposobnost in miselnost, da preživi in ​​postane mornarsko pečat. Dobrodošli na Teden pekla.

    Informacije o odvzemu vojaške zgodovine vojske

    Informacije o odvzemu vojaške zgodovine vojske

    Ali se lahko pridružite vojski z zločinom? Prosilčeva kazenska zgodovina igra pomembno vlogo pri tem, ali se lahko pridružijo vojski ali ne.

    Navy Enlisted Job Rating Seaman

    Navy Enlisted Job Rating Seaman

    Navedena ocena in opis dela mornarja v mornarici Združenih držav, vključno z informacijami o kvalifikacijah, tehničnem usposabljanju in delovnem okolju.